MGプレス
![MGプレス](https://i2.wp.com/shimizu-karada-lab.jp/wp-content/uploads/2019/11/001-e1552399894215-1080x675.jpg?resize=750%2C469&ssl=1)
2月の末にMGプレスさんに掲載していただきました。
ヨガ教室も徐々に増えてきています。
しみずカラダ研究所のヨガの特徴は、少人数でお一人お一人細かくご指導させていただくことです。
なので私はみなさんの前であまりポーズはとりません。全くではないですが。
![ヨガ教室の様子](https://i1.wp.com/shimizu-karada-lab.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_0641-e1552399818819-1080x1446.jpg?resize=750%2C1004&ssl=1)
本日のヨガ教室ではご年配の方のクラスでしたが、みなさんとってもポーズが丁寧です。ポーズが丁寧に行えていれば、それだけケガもしにくいですし効果も上がります。
よかったら体験しに来てみて下さい。
体験 1回 1,000円です。
本気で今を変えたいあなたへ 腰や肩など慢性的な痛みを根本から改善
2月の末にMGプレスさんに掲載していただきました。
ヨガ教室も徐々に増えてきています。
しみずカラダ研究所のヨガの特徴は、少人数でお一人お一人細かくご指導させていただくことです。
なので私はみなさんの前であまりポーズはとりません。全くではないですが。
本日のヨガ教室ではご年配の方のクラスでしたが、みなさんとってもポーズが丁寧です。ポーズが丁寧に行えていれば、それだけケガもしにくいですし効果も上がります。
よかったら体験しに来てみて下さい。
体験 1回 1,000円です。