2024年7月1日 / 最終更新日 : 2024年7月1日 shimizu お知らせ ビーチバレー大会 昨日は友人でもあり、こちらでパーソナルトレーニングを続けている丸山さんのビーチバレーの大会に応援に行ってきました。 あいにくの雨となってしまいましたが、丸山さんのペアは若いペアが多い中決勝まで勝ち進み、決勝も一進一退の攻 […]
2023年10月2日 / 最終更新日 : 2023年10月2日 shimizu お知らせ 10月のスケジュール 今年のカレンダーも残りわずかですね💦 10月は暦通りの営業となります。 季節の変わり目、寒暖の差も激しくなります。 こうした時に自律神経の不調は起こりやすくなります。 お悩みの方は「高気圧酸素ルーム」を一 […]
2023年9月20日 / 最終更新日 : 2023年9月20日 shimizu お知らせ 9月のスケジュール 猛暑疲れが出てくる季節です。 体調をくず前に身体を整えましょう！ 何となく調子が良くない時は「高気圧酸素ルーム」を試してみましょう。 低気圧がくると調子が悪くなりますよね。高気圧はその逆で私たちの体を軽くして、晴れた日の […]
2021年8月16日 / 最終更新日 : 2021年8月16日 shimizu お知らせ オリンピック後 当院でサポートしていた マウンテンバイク山本幸平選手のオリンピックが終わり、当院に顔を出してくれました。 その顔からは（マスクで半分隠れていますが・・💦）やり切ってほっとした表情が伺えました。 コンディシ […]
2021年4月12日 / 最終更新日 : 2021年4月12日 shimizu お知らせ 酸素ルーム キャンペーン こんにちは！ 新年度が始まり、新しい環境になった方、変化があった方、年度初めで何かと忙しい方、 など疲れが溜まってきている方が増えてくる時期です。 それが「5月病」につながっていったりします。 そればかりか、「腰痛」や「 […]
2020年11月24日 / 最終更新日 : 2020年11月24日 shimizu お知らせ 松本市プレミアム商品券 当院は「松本市プレミアム商品券」がご利用になれます。 施術、酸素ルーム、ヨガ教室のお支払いがこの商品券で可能です。 使用期限が2020年12月31日までです！！ 早めに使っておきましょう。 師走の前に体のメンテナンスをし […]
2020年11月21日 / 最終更新日 : 2020年11月21日 shimizu お知らせ 山本幸平選手 優勝！！ １１月８日に行われましたマウンテンバイク全日本選手権で山本幸平選手が優勝しました 夏からチューブでのウォーミングアップを取り入れてもらっています。 コアの筋肉に刺激が入りペダリングが安定するのと、アクティブストレッチとし […]
2020年8月17日 / 最終更新日 : 2020年8月17日 shimizu お知らせ コーヒー しみずカラダ研究所にメンテナンスに来てくれているMTB東京オリンピック代表の山本幸平選手がコーヒーのドリップバッグを作りました。 世界中を移動する幸平さんは世界中のおいしいコーヒー味わっているようで、コーヒーにすごく詳し […]
2020年7月16日 / 最終更新日 : 2020年7月16日 shimizu お知らせ 4度目のオリンピックへ マウンテンバイク 山本幸平選手がメンテナンスに来てくれました。 オリンピックが延期になり、ワールドカップや大きな大会は中止になるなどアスリートとして不安な日々を過ごす中、先日東京オリンピックへの出場が内定、モチベーション […]
2020年7月9日 / 最終更新日 : 2020年7月14日 shimizu お知らせ 酸素セラピー 上のグラフは高気圧酸素ルームに入っていない場合と、入った時での結合型酸素の飽和度を比較したものです。 赤い方が高気圧酸素ルームの値です。 時間の経過とともに酸素飽和度が上がっているのが分かるかと思います。 このように高気 […]
