2023年10月30日 / 最終更新日 : 2023年10月30日 shimizu お知らせ 11月のスケジュール いよいよ11月。秋も深まってきますね。 11月はおおむねカレンダー通りですが、3日（金・㊗）は営業します！ 23日（木・祝）はお休みさせて頂きます。 また3日（金・㊗）は9：00～10：00に […]
2023年10月23日 / 最終更新日 : 2023年10月23日 shimizu お知らせ 秋晴れ！ おはようございます😊 昨日は雲一つない晴天でしたね。 以前から行ってみたかった四賀の保福寺峠に散策に行ってみました。 ウエストン碑というものがあり、ウエストンさんがここから北アルプスを眺めたそうです。 ち […]
2023年10月2日 / 最終更新日 : 2023年10月2日 shimizu お知らせ 10月のスケジュール 今年のカレンダーも残りわずかですね💦 10月は暦通りの営業となります。 季節の変わり目、寒暖の差も激しくなります。 こうした時に自律神経の不調は起こりやすくなります。 お悩みの方は「高気圧酸素ルーム」を一 […]
2023年9月20日 / 最終更新日 : 2023年9月20日 shimizu お知らせ 9月のスケジュール 猛暑疲れが出てくる季節です。 体調をくず前に身体を整えましょう！ 何となく調子が良くない時は「高気圧酸素ルーム」を試してみましょう。 低気圧がくると調子が悪くなりますよね。高気圧はその逆で私たちの体を軽くして、晴れた日の […]
2023年8月21日 / 最終更新日 : 2023年8月21日 shimizu お知らせ 健康運動教室 先日、ご依頼いただき島内市区にて健康運動教室を開催しました。「100回深呼吸する」のを目標に、運動と呼吸を連動させて1時間後は自然と100回深呼吸できてたね！ という内容で行いました。100回深呼吸だけするのは単調で難し […]
2023年7月30日 / 最終更新日 : 2023年7月30日 shimizu お知らせ 8月のスケジュール 今年はまさに猛暑ですね💦 冷房もフル稼働という方も多いと思います。 暑いのもつらいですし、冷房の中にずっといるのも体がおかしくなってしまいます。 そうなると自律神経が乱れます。 ■何となくやる気が出ない■ […]
2023年7月3日 / 最終更新日 : 2023年7月3日 shimizu お知らせ 7月のスケジュール 院長の清水です。 カレンダーの作成を再開しました！ 7月は15日㈯がお休みとなります。 17日㈪㈷海の日は営業します。 何卒よろしくお願い致します。 以前ご年配のお客様が、 「梅雨時に身体を冷やすと後々響いてくる」 とお […]
2022年11月1日 / 最終更新日 : 2022年11月1日 shimizu お知らせ 11月スケジュール 早いものでもう11月になりました。 先日、まだ朝もやが出ているうちに近所の光城山に登ったのですが、朝もやが雲海になって見えました。 登山道ではあちこちで紅葉が始まっていて、山の木々は秋祭りをしているかのように賑やかでした […]
2022年10月3日 / 最終更新日 : 2022年10月3日 shimizu お知らせ 10月のスケジュール 秋も深まってきましたね。 朝晩の寒さが気になり始めました。 10月も通常通りの営業となります。 よろしくお願い致します。 最近動画を見ながらラジオ体操をやってみているのですが、なかなか楽しいです（笑） ラジオ体操を正確に […]
2022年9月5日 / 最終更新日 : 2022年9月5日 shimizu お知らせ 9月のスケジュール 遅くなってしまいましたが9月の当店の営業スケジュールをアップしました💦 ここのところ、午前中のご予約が取りづらくなっていますが、午後15時～17時などは比較的空きがございますのでご検討下さい！ また午前中 […]
